غطاء جمع الرعد

مجموعة نظارات الرعد الرياضية: عملية وآمنة ، خذ رحلتك الرياضية إلى مستوى آخر.

يونيو 15، 2021

تعرف على كل تفاصيل مجموعتنا من النظارات الرياضية الرعد. نخبرك بالتفاصيل حول كيفية وصولنا إلى تصميمه وكل من الخصائص التي تجعله فريدًا ، مما يمنحك أكبر الفوائد عندما يتعلق الأمر بممارستك الرياضية.
المقال كاملا
5 كلاسيكيات ركوب الدراجات في أوروبا

5 كلاسيكيات ركوب الدراجات في أوروبا

يونيو 15، 2021

فقط أولئك منا الذين يمارسون ركوب الدراجات نحن نعلم الحمى التي تمر عبر عروقنا عندما نشاهد المسابقات من خلال أكثر الدوائر تطلبًا في أوروبا. وليس لأقل من ذلك ، أن تكون قادرًا على تقدير ما آثار ركوب الدراجات أو يُعرف أيضًا باسم كلاسيكيات ركوب الدراجات الخمس ؛ السباقات ذات التاريخ التي تعد حتى الأقوى لمواجهة المسابقات الكبرى. أتريد معرفة المزيد؟
المقال كاملا
تدور ايطاليا. أصعب 10 ممرات جبلية في السباق

تدور ايطاليا. أصعب 10 ممرات جبلية في السباق

يونيو 03، 2021

اللعين جبل زوكولان 9,8 كيلومترات صعودًا حيث يشعر حتى راكبي الدراجات الأكثر احترافًا بحرقة في أرجلهم. هذا الجبل هو واحد من أصعب 10 ممرات جبلية يتألف منها تدور ايطاليا، حيث تمكن أفضل المنافسين فقط من التغلب على كل مرحلة. نخبرك في منشورنا اليوم بكل تفاصيل هذه الأماكن المتطرفة التي يوفرها المشهد الإيطالي.
المقال كاملا
المعدات اللازمة لممارسة التزلج Freeride

المعدات اللازمة لممارسة التزلج Freeride

يونيو 02، 2021

رياضة بلا قواعد؟ حسنًا ... قد يكون هناك بعض الحرية في ممارسة esquí توصيلة بالمجان، لكن ضع في اعتبارك أنه كلما زاد الإصدار ، زادت المسؤولية. اتبع النصائح التي نعلمك إياها في مقالتنا اليوم ، واستمتع بالجبل في أنقى صوره!
المقال كاملا

داء المرتفعات ، كل ما تحتاج إلى معرفته قبل التدريب في الجبال

داء المرتفعات ، كل ما تحتاج إلى معرفته قبل التدريب في الجبال

قد 27، 2021

هل سمعت عنه من قبل ارتفاع المرض؟ إنه الاسم العامي الذي يتلقى مجموعة من الأعراض التي نعاني منها بمجرد أن نبدأ التدريب فوق ارتفاع 2400 متر. الشيء الجيد هو أنه يمكننا تجنب ذلك إذا استعدنا مسبقًا قبل تحميل ملف جبل. في مقالتنا اليوم نعلمك كل ما تحتاج إلى معرفته!
المقال كاملا
نصائح للبدء في ركوب الدراجات Enduro MTB

نصائح للبدء في ركوب الدراجات Enduro MTB

قد 24، 2021

هل تعلم من أين تأتي الكلمة ENDURO؟ التحمل ، وهو ما يعني في اللغة الإنجليزية ، المقاومة. وهذه هي الطريقة MBTيتطلب التحمل والسرعة والحرية أيضًا. في مقالتنا اليوم ، نعلمك كل ما تحتاج إلى معرفته إذا كنت تفكر في تكريس نفسك لـ إندورو ركوب الدراجات MBT، أحد أكثر أشكال ركوب الدراجات الجبلية تطرفاً وتسلية.
المقال كاملا
5 جنة ل MBT في أوروبا

5 جنة ل MBT في أوروبا

قد 19، 2021

أفضل وأجمل طرق عمل MBT في أوروبا. الجنة داخل الجبال من طريق لحم الخنزير في إسبانيا ، عبر المضيق البحري في النرويج ، إلى رويال ديسايد في اسكتلندا ، والتي ستوفر لك المغامرة والمناظر الطبيعية والحرية. تعرف على كل التفاصيل حول هذه الطرق المعينة.  

المقال كاملا
كامينو دي سانتياغو بالدراجة

كامينو دي سانتياغو بالدراجة

قد 18، 2021

دليل كامل لكل ما تحتاج لمعرفته حول كامينو دي سانتياغو. في منشورنا اليوم ، لن نعلمك الطرق الأربعة فحسب ، بل سنمنحك أيضًا مفاتيح القيام بهذه الجولة التي تجذب الآلاف من المستكشفين حول العالم كل عام ، ولكن هذه المرة: بالدراجة! معد؟
المقال كاملا

اصعب رجل حديدي في العالم

اصعب رجل حديدي في العالم

قد 12، 2021

التحديات وقدرة الإنسان على تجاوزها. هل يمكنك أن تتخيل القيام بمسافة 226 كيلومترًا بين الجري والسباحة وركوب الدراجات في أقل من 17 ساعة؟ هناك بشر خارقون ، وهؤلاء هم أبطال رسالتنا اليوم ، حيث نعلمك كل شيء عن الرجل الحديدي: هذه المنافسة التي تأخذك إلى أقصى الحدود ، وأصعب الدوائر والتأثيرات على أجسامنا ، هل تجرؤ على القيام بأحد هذه ؟
المقال كاملا
دراجة وكاميرا فيديو للوصول إلى معسكر قاعدة ايفرست

دراجة وكاميرا فيديو للوصول إلى معسكر قاعدة إيفرست.

قد 06، 2021

الصعود إلى معسكر قاعدة إفرست بالدراجة ، هل هذا مستحيل؟ حسنًا ، لذلك يبدو الأمر مجنونًا ، ليس للرياضيين حدود! ونعم ، هذه قصة واحدة من الإنجازات العظيمة لعمر دي فيليس ، راكب دراجات إيطالي تحدى الحياة الطبيعية لطرق ركوب الدراجات ، لإضفاء لمسة أكثر تشويقًا وأفضل! يوثق كل ضربة دواسة قام بها.
المقال كاملا
تدريب جسمك على الجري - تغطية

تدريب عقلك على الجري

قد 05، 2021

لقد شعرت وكأنك تقوم بإسكات هذا الصوت الصغير في رأسك ، حيث تكون على وشك إنهاء دائرتك الروتينية ، ومن العدم ، تريد التوقف ، تشعر أنك مرهق بالفعل وفجأة تبدأ الصلابة. حسنًا ، هذا ، بقدر ما قد يبدو جسديًا ، هو عقلي. نعرض لك بعض الحيل للرياضيين الذين ينجحون في تدريب العقل على إسكات هذا الصوت ، بحيث يشكل عقلك وجسمك فريقًا واحدًا.
المقال كاملا
10 مسارات مذهلة للقيام بمسار الجري في إسبانيا

10 مسارات مذهلة للقيام بمسار الجري في إسبانيا

27 أبريل، 2021

اكتشف أفضل وأروع الممرات الطبيعية لممرات الجري في إسبانيا. رحلة من شمال بلدنا ، عبر قمم أوروبا وحتى استكشاف عجائب مايوركا وجزر الكناري ، حيث ستكون ثروة المناظر الطبيعية التي توفرها هذه الطرق مثالية لممارسة الرياضة في الهواء الطلق والاستمتاع بالاتصال بالطبيعة.
المقال كاملا

10 راكبات دراجات دخلن التاريخ

10 راكبات دراجات دخلن التاريخ

27 أبريل، 2021

في هذا المنشور نقوم بجولة نتحدث فيها عن مسار راكبات الدراجات اللاتي دخلن التاريخ. نقدم لك كل التفاصيل المتعلقة بهم حتى تكون مصدر إلهام لك في كل مرة تخرج فيها بدراجتك.
المقال كاملا
اكتشف أهمية النظارات الشمسية الرياضية

اكتشف أهمية ارتداء النظارات الشمسية الرياضية!

16 أبريل، 2021

يجب على كل رياضي جيد تضمين النظارات الرياضية في معداته الأساسية ، حيث إنها عنصر أساسي لحماية العين من الضربات أو الإشعاع الشمسي. لكن النظارات الشمسية الرياضية ، في حد ذاتها ، أكثر من ذلك بكثير ، هي الموضة والحماية والأداء العالي. اقرأ واكتشف فوائد ارتداء النظارات الشمسية الرياضية!

المقال كاملا
ماذا ستعطي لأمك الرياضية

ماذا تعطي والدتك الرياضية في يومها؟

16 أبريل، 2021

والدتك ولدت رياضية ولا تعرف ماذا تقدم لها في يومها الخاص؟ لا تقلق وثق بنا! نترك لك الكثير من الأفكار الجميلة حتى تكوني رائعة مع والدتك والحصول على الإلهام لهدية يومها وللمناسبات المستقبلية ... استمر في القراءة!

المقال كاملا
100 سؤال وجواب عن كيليان جورنيه!

100 سؤال وجواب عن كيليان جورنيه!

13 أبريل، 2021

لن يكون أي شخص يسمع قصة كيليان جورنيه ساكنًا أبدًا. إن الرياضي الذي صعد قمة إيفرست مرتين في 6 أيام والذي كان في سن الخامسة عشرة قد شطب بالفعل جميع الأهداف في قائمة أهدافه لديه الكثير ليخبرنا به. في هذا المنشور ، نترك لك 15 سؤال وإجابة مع الإسباني سوبرمان الذي ترك علامات لا تمحى في عالم الرياضة. 

المقال كاملا

10 أشياء عن رياضة ركوب الأمواج شراعيًا

اكتشف 10 أشياء لا تعرفها عن رياضة ركوب الأمواج!

13 أبريل، 2021

رياضة ركوب الأمواج شراعيًا هي رياضة مليئة بالأسرار والفضول التي ستحب اكتشافها. بعد ذلك ، سنخبرك عن أسلاف هذه الممارسة ، وعن الأماكن التي لا يمكنك تفويتها إذا كنت تحب رياضة ركوب الأمواج شراعيًا ... وأكثر من ذلك بكثير!

المقال كاملا
MTB ROUTES إسبانيا

اكتشف أفضل الطرق لـ MTB في مدريد وبرشلونة

07 أبريل، 2021

إذا كنت تحب MTB أو تفكر في تشجيعك على البدء ، فإننا نترك لك في هذا المنشور عددًا من مسارات MTB لجميع المستويات في مدريد وبرشلونة ، ودليلًا حول المواد التي ستحتاج إلى أن تكون مستعدًا وآمنًا على جهازك الرحلات ، واصل القراءة!

المقال كاملا